Tipps & Tricks


6 Tipps für den Weg aus der Winterdepression

6 Tipps für den Weg aus der Winterdepression Was hilft in den dunklen Monaten? Wenn die Tage kürzer und kälter werden und wir immer weniger Sonnenlicht abbekommen, dann überkommt den ein oder anderen der Winterblues, auch Winterdepression genannt. Die andauernde Dunkelheit macht der Psyche vieler Menschen schwer zu schaffen, sodass eine Winterdepression schon lang keine […] weiterlesen →