Allgemein


Wie gesund ist die Sonne für uns wirklich?

Wie gesund ist die Sonne für uns wirklich? Menschen, die die Sonne meiden, sollen angeblich so ungesund wie Raucher leben. Doch führt zu häufiges Sonnenbaden nicht zu Hautkrebs? Was ist nun das gesündeste Mittelmaß? Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Menschen, die sich oft in der Sonne aufhalten, länger leben als Stubenhocker. Das Risko an Herz-Kreislauf-Störungen […] weiterlesen →

Gesund durch Tageslicht?

Gesund durch Tageslicht? Wenn es Frühling wird merken wir, wie sehr uns die Sonne in den Wintermonaten gefehlt hat. Alles geht wieder leichter von der Hand, wir fühlen uns vitaler, unternehmungslustiger und sind auch besser gelaunt. Der Frühling oder besser gesagt vermehrtes Sonnen- und Tageslicht, steigern unser Wohlbefinden. Auch die Natur erwacht im Frühling zu […] weiterlesen →